Auteur: Bloomingdietitian

Welkom op mijn website. Ik ben Jana, diëtist en gezondheidsbevorderaar in opleiding. Leuk dat je even de tijd neemt om een kijkje te nemen. Indien je vragen hebt over mijn aanbod, mag je me steeds een mailtje sturen.
Kruidige mueslikoekjes met sinaasappel
Recepten

Kruidige mueslikoekjes met sinaasappel

Bloomingdietitian

De kruiden kaneel, gember, kardemom komen het best tot zijn recht in het seizoen. Wanneer je met koude handen je verwarmt aan een hete mok vloeistof, je je tanden zet in een kruidig verwarmend koekje. Wanneer je gedachtenstroom rijst en raast en je abrupt stop wordt gezet door die ondergaande zon rond klokslag halfvijf. Een… Lees verder Kruidige mueslikoekjes met sinaasappel

Pompoen mac & cheese
Recepten

Pompoen mac & cheese

Bloomingdietitian

De dagen worden donkerder, de eerste sjaals worden bovengehaald en de eerste stortvloed aan regen hebben we al overleefd. De herfst is daar en ''oh wat-hou-ik-van-de-herfst". De knisperende blaadjes, de kleurtaferelen, de ingetogen en huiselijke gezelligheid. En dan hebben we nog niet gesproken over de typische herfst gerechten. Denk aan veel pompoen, kastanjes, kaneel, appel,… Lees verder Pompoen mac & cheese