Aanbod

Voor welke zaken kan je bij mij terecht?

• Eet- en gewichtsproblemen zoals onder- en overgewicht, maar ook emotioneel eten, eetbuien, obsessief gezond gedrag, onregelmatig eten en eetstoornissen.

• Maag- en darmaandoeningen zoals een prikkelbare darm (laag FODMAP-dieet), maagzweer, maagbreuk, lactose-intolerantie, refluxklachten,… Hierbij is een doorverwijzing van een gastro-enteroloog of huisarts aan te raden. Op basis van de juiste diagnose kan een correct behandelplan worden opgestart.

• Vegetarisme en veganisme. Een eetpatroon zonder vlees, vis of dierlijke producten is duurzaam en heeft vele gezondheidsvoordelen. Echter zijn er belangrijke aandachtspunten om rekening mee te houden tijdens de omschakeling. Tijdens de consultaties wordt hierdoor voldoende aandacht besteed aan educatie.

Daarnaast kan je me ook voor andere zaken contacteren:

Workshop/ lezing: Naast het geven van consultaties kan je me ook inhuren voor het geven van workshops of lezingen. Hieronder geef ik je enkele voorbeelden. Stuur me gerust een mailtje voor vrijblijvende info.

• Workshop alternatieve diëten op kamp (info over vegetarisch, veganistisch glutenvrij en lactosevrije voeding op kamp).
• Workshop gezonder bakken voor volwassenen of kinderen
• Workshop het lezen van etiketten
• Lezing rond gedragsverandering, het belang van gezonde voeding, gezondheidspromotie,…